sumber: fabulousstickers.com |
Relax & Unwind
SUNSCREEN GUIDE PART 2: SAFETY ISSUE
Di posting sebelumnya, saya membahas soal jenis sunscreen dan bahan-bahan aktif sunscreen yang di ijinkan oleh badan regulasi obat dan makanan. Naa.. tapi.. meski udah di approve oleh "Badan POM" sono, tetep aja kita mesti teliti milih sunscreen. Kenapa? Ada bahan sunscreen yg lebih baik kita pakai, dan ada juga bahan yg a bit concerning. Kalau buat ibu hamil dan anak mending pilih bahan2 yang benar2 aman deh..
sumber: imagineyourhouse.com
SUNSCREEN GUIDE PART 1
Halo, selamat siang. Di hari yang super cerah ini, kayaknya pas banget kalau saya ngebikin postingan soal sunscreen. Kenapa sih saya bikin postingan soal ini? Maksudnya untuk mengingatkan diri saya sendiri, sekaligus mungkin ada yang cari info soal sunscreen ini he he he.. (deuhh Ge Er amat)
Nggak bisa disangkal kalo kita emang tinggal di negara tropis yang masyarakatnya pasti banyak terpapar sinar matahari. Naa, supaya kulit kita enggak cepat rusak (baca: penuaan dini) akibat pajanan sinar matahari, kulit yang terekspos langsung sinar matahari mesti pakai sunscreen.
Seri sunscreen di blog ini mudah-mudahan ada manfaat nya sebagai buyer's guide atau info mengenai kesehatan kulit..
YOGURT & PUMPKIN QUICK BREAKFAST
Hai, siapa yang suka sarapan? Kalau buat saya sih, sarapan itu penting banget. Kalau nggak makan pagi, pasti jam 9 bawaannya pengen ngemil (yang kebanyakan nilai nutrisi nya rendah). Lalu, pas makan siang atau sore jadi berlebihan seperti balas dendam .. Kali ini aku mau share menu sarapan yang lumayan gampang dibuat tapi tetep bikin kenyang karena mengandung protein, lemak dan glukosa.
Bahan-bahannya bisa disiapin pas akhir minggu dan disimpan di kulkas. Waktu pagi, makanan ini selalu keluar kalau saya lagi buru-buru.